Простейший способ получения снимка экрана для Windows — использование клавиши PrintScreen (для всего экрана) или клавиш Alt + PrintScreen (для текущего окна, если открыто несколько окон). Снимок копируется в буфер обмена операционной системы и может быть вставлен и отредактирован в любом графическом редакторе (например, Paint, Photoshop).

Делаем скриншот
1. Открываем нужный нам материал.
2. На клавиатуре нажимаем клавишу PrintScreen

3. Открываем редактор
- Paint (Пуск >> Программы >> Стандартные >> Paint). Вставляем изображение (Правка >> Вставить). Если необходимо, то с помощью инструмента выделения корректируем изображение. Сохраняем (Файл >> Сохранить как) рисунок в формате jpg, png или gif.
- Photoshop. Вставляем изображение. Если необходимо, то с помощью инструмента обрезки корректируем изображение. Уменьшаем изображение, если оно превышает максимально допустимые размер, установленные в той или иной теме. Сохраняем в формате jpg, png или gif. (В Photoshop есть функция - сохранить для Web - тогда изображение будет меньше весить)
4. Выкладываем полученное изображение в нужное место.

Совет!
Всегда акцентируйте внимание на детали, ради которой сделан скриншот. Самый хороший способ - оставить только деталь. Также допускается и графическое акцентирование (указатели, рамки, подчёркивание и проч.).
Пример правильного скриншота можно увидеть здесь: одна из лабораторных работ по ИВТ